Cos’è La Rigidità Del Materasso?
L’essenza della caratteristica è ciò che dovresti prima considerare. Che ci crediate o no, c’è un sacco di idee sbagliate là fuori tra i potenziali acquirenti di materassi. Lo credono. valori di rigidità e supporto del materasso Sono la stessa cosa.
Il primo è direttamente correlato al secondo e sono reciprocamente dipendenti. c’è una differenza . La fermezza del letto è la sua durezza, messa in modo molto semplice. È morbido o è duro? Questa è la domanda che dovresti porti. È soggettivo e i diversi dormienti avranno una sensazione diversa.
Tuttavia, questa è diventata una caratteristica fondamentale ed è una metrica importante di cui ogni acquirente tiene conto. Dopotutto, determina il livello generale di comfort e il supporto che l’intera cosa offrirà. Tieni presente che le dimensioni del tuo materasso non dovrebbero influire su quanto ti senti fermo.
Perché è Importante?
È una caratteristica importante che è cruciale per prendere una decisione. Non solo determinerà il livello di comfort, ma avrà anche un impatto sul supporto del tuo letto.
Questo è un aspetto critico. La fermezza del tuo materasso può influire su quasi tutte le sue caratteristiche. Dal comfort e supporto alle prestazioni complessive dell’unità, tutto potrebbe essere associato alla sua fermezza.
Cosa Significa Una Fermezza Adatta A Tutti?
Una fermezza adatta a tutti è un termine che descrive il tipo di fermezza che si adatta alla maggior parte delle persone. La maggior parte dei dormienti preferisce un letto compreso tra 5 e 7.
Questo è il motivo per cui è ragionevole presumere che 6/10 sarebbe la metrica più desiderata.
Non esiste una cosa del genere e l’approccio unico per tutti a questo problema è una cattiva idea. Anche se questo potrebbe essere vero, la stragrande maggioranza delle persone preferisce una sensazione media dal proprio materasso.
Ci sono alcuni esempi diversi sul mercato che mirano a questo particolare livello di fermezza solo per adattarsi al mercato in continua crescita.
Tuttavia, ti consigliamo vivamente di controllare prima il letto e assicurarti che sia integro e affidabile. La fermezza è indubbiamente una caratteristica critica, ma ci sono altre importanti considerazioni di cui dovresti tenere conto.
Mentre le persone legano immediatamente la fermezza con il supporto, ci sono diversi tipi di letti. Coloro che utilizzano materiali di qualità inferiore, ad esempio, potrebbero essere fermi e tuttavia non fornire il supporto necessario. Questo è sicuramente qualcosa che dovresti considerare quando prendi la decisione.
Fermezza Contro Supporto
Molte persone considerano la fermezza e il sostegno come la stessa cosa. Come abbiamo già detto, questo non è corretto.
La fermezza misura la sensazione immediata che si prova quando ci si sdraia per la prima volta sul materasso.
Il supporto si riferisce a come lo stesso mantiene la colonna vertebrale in perfetto allineamento.
È possibile avere un materasso morbido che fornisce molto supporto, o uno più rigido che sostiene ma crea molti punti di pressione che possono essere controproducenti.
Quando vai avanti e scegli il tuo materasso, è molto importante assicurarti di separare la fermezza e il supporto e averli entrambi in mente. La fermezza è proprio come si sente il tuo letto.
Dovresti anche assicurarti che sia comodo, che allevi la pressione, che sia fresco e tutte le altre cose del genere. Ad esempio, un materasso rigido potrebbe non fornire il contorno necessario e, quindi, non sarebbe appropriato per le persone che preferiscono dormire su un fianco. Queste sono solo alcune delle cose che dovresti considerare.
È importante ricordare tutto questo e assicurarsi che il prodotto abbia una buona sensazione.
La Nostra Scala E Tabella Di Fermezza
Extra Morbido (1-2).
Questo tipo di letto è estremamente morbido. Questi sono quei materassi che sono assolutamente incapaci di fornire un supporto adeguato.
L’affondamento è tremendo, e questo è senza dubbio qualcosa da cui dovresti stare lontano. Danneggerà solo la colonna vertebrale ed è improbabile che sia anche molto comodo.
Non abbiamo testato nessun letto con questo livello di rigidità.
Morbido (3-4)
Si tratta di materassi soffici o morbidi che solitamente hanno un’altezza di affondamento che varia da 1,5 a 8 cm. Questi di solito sono disponibili in due diverse forme di cuscino profondo e un tradizionale memory foam a contorno profondo. Questi sono ottimi per le persone che preferiscono dormire su un fianco. Questi non sono raccomandati per chi dorme sullo stomaco e sulla schiena.
Medio (5-6)
I letti medi bilanciati sono le opzioni preferite sul mercato. Si stima che circa l’80% delle persone rientrerebbe in questa categoria e la maggior parte dei letti che abbiamo recensito sono stati intorno a questo livello. Puoi scegliere la media di 6 o utilizzare qualcosa di più morbido di fronte a 5 su 10 nella valutazione della rigidità del materasso, a seconda delle tue preferenze personali. Entrambi i tipi sono ideali anche per diversi tipi di posizioni del sonno.
Difficile (7-8).
Questi sono materassi da leggermente più rigidi a rigidi e forniscono un po’ meno abbraccio e affondamento rispetto a quelli medi. Questi materassi non sono per tutti. Tuttavia, ci sono alcune eccezioni. Sarebbero un po’ più difficili per la maggior parte delle persone.
Extra Duro (9-10).
Questi sono materassi extra rigidi. Al suo interno, infatti, ci andrebbero pochissimi letti, e ce ne sono di terapeutici. Questo è il motivo per cui un piccolo numero di persone preferisce questa unità.
Fermezza In Base Al Peso E Alla Tabella Della Posizione Del Sonno
Dai un’occhiata alla nostra guida: materasso rigido e materasso morbido
Qual è Il Livello Di Comfort Giusto Per Te?
Posizioni Per Dormire
Dormiente di stomaco
La maggior parte delle persone che dormono sullo stomaco richiede una fermezza compresa tra 5 e 7.
Poiché i loro stomaci sono sotto il peso principale, avranno bisogno di un adeguato contouring e di un po’ di affondamento. Questo è importante. Non otterrai il supporto di cui hai bisogno da un materasso troppo morbido o troppo rigido.
Vuoi maggiori informazioni? Dai un’occhiata alla nostra guida al miglior materasso per chi dorme sullo stomaco.
Dormiente laterale
Le traversine laterali hanno bisogno dei materassi più comodi. La gamma di materassi da 3 a 6 è ideale per chi dorme sul fianco. A causa della posizione di riposo scomoda, la pressione è diretta di lato e concentrata su un’area più piccola.
Dorme indietro
I dormiglioni richiedono molto meno per quanto riguarda la fermezza, ed è per questo che sono particolarmente versatili. Puoi dormire bene su un materasso con una rigidità tra 4 e 8, e sperimenteresti il supporto necessario. Questo è qualcosa che vorresti prendere in considerazione.
Sesso
Maschio
Gli uomini sono generalmente più pesanti delle donne. Per prevenire il disallineamento della colonna vertebrale, è una buona regola empirica usare qualcosa di più solido se sei un po’ più pesante di quanto dovresti essere. Questo è molto importante e dovresti tenerne conto. Questo è cruciale.
Femmina
Le donne hanno strutture corporee più sottili e dovrebbero fare affidamento su letti che sono molto di supporto. Pertanto, staresti guardando un materasso che è di media rigidità ma che è su misura per la tua posizione in cui dormi. Questo è un aspetto importante.
Il Peso
Pesante
Le persone pesanti di solito se la cavano molto bene con materassi che vanno da medi a rigidi. Metterebbero molta più pressione sul materasso, ed è per questo che la reazione naturale è quella di affondare troppo in basso. Quelli da medi a duri offriranno sia supporto che comfort, il che è qualcosa di abbastanza critico.
È importante considerare lo spessore. Dovresti sceglierne uno di almeno 25 cm di spessore.
Leggero
Le persone leggere sono adatte a materassi da morbidi a medi. Questo perché non eserciteranno molta pressione su di esso e, in quanto tale, l’affondamento non sarà sostanziale. Se si tratta di un materasso rigido, è probabile che ci galleggi sopra, il che creerà molti punti di pressione. È importante che il materasso si adatti al tuo corpo.
Dolore
Mal di schiena
Per alleviare il dolore alla schiena, i materassi che possono ospitare chi dorme sullo stomaco e sul fianco sono i migliori. Il tuo peso determinerà la rigidità del tuo materasso. È importante assicurarsi che la parte bassa della schiena riceva il contouring necessario.
Dolore all’anca
Il dolore all’anca è causato da una serie di cose diverse e anche un allineamento spinale improprio è uno di questi. Potrebbe essere una buona idea usare un letto morbido, di supporto e di media rigidità per la parte bassa della schiena. Questo è il componente principale che dovresti aspettarti.
Dolore alla spalla
Ci sono molte cose che potrebbero causare dolore alle spalle, ma di solito è causato da un materasso troppo duro. Le persone che dormono dalla loro parte più spesso di altre lo sentiranno. Ti consigliamo di scegliere un materasso morbido, che dovrebbe essere compreso tra 3 e 5 sulla scala di rigidità.
Prendi La Tua Decisione Finale
Posizione Per Dormire
Ovviamente, ci sono alcune cose di cui dovresti tenere conto quando acquisti un letto, e la tua posizione in cui dormi è sicuramente una delle principali. È fondamentale assicurarsi che tutto sia gestito secondo i più alti standard quando si tratta di esso.
È importante comprendere le differenze nell’allineamento della colonna vertebrale tra tutte e tre le posizioni del sonno. Questa è una cosa molto importante.
Prendi In Considerazione Il Tuo Partner
Se dormi con il tuo partner, questo è ancora più importante.
Di solito è qui che inizieresti a considerare caratteristiche come il trasferimento del movimento e altre del genere. Idealmente, vorrai che il tuo materasso abbia poco o nessun trasferimento di movimento. Questo è ciò che ti assicurerà di non sentire ogni singolo movimento della persona che dorme accanto a te e viceversa.
Questo è molto importante. Assicurati di tenerlo a mente e considera anche i modelli di sonno della persona amata.
Interessato ad approfondire? Visualizza la nostra guida completa al materasso per le coppie.
Ti Muovi Di Notte?
Se ti muovi di notte, è molto importante avere un materasso che sia reattivo. Ciò significa che sarebbe in grado di reagire rapidamente al tuo cambiamento di posizione e di contornarti di conseguenza. Questa capacità non era presente nei vecchi materassi in memory foam, il che significava che potevi sentirti intrappolato nelle sabbie mobili.
Il Peso
Ovviamente, una delle cose critiche da considerare è il tuo peso. Persone diverse applicheranno pressioni diverse al materasso. Dovresti prestare attenzione allo scarico della pressione del materasso e all’allineamento della colonna vertebrale. Il tuo materasso deve sentirsi molto bene e deve assicurarsi che tutto il tuo corpo sia perfettamente allineato. Questo è l’unico modo per prevenire il dolore indesiderato e molto sgradevole.
Gioca Sul Sicuro
Se non sai nulla o stai appena iniziando a sentirti sopraffatto, la cosa migliore è scegliere una fermezza media. Dovrebbe segnare tra 5-6 sulla scala della fermezza. È probabile che tu sia come l’altro 80% delle persone che preferirebbero questo tipo di fermezza.
Ammorbidire L’accordo: Pericoli
I materassi morbidi potrebbero sembrare abbastanza comodi e potrebbero indurre la sensazione simile a una nuvola. Ci sono molti pericoli nascosti che potrebbero rappresentare i materassi morbidi. Potresti perdere supporto e nemmeno saperlo. Un sacco di problemi cronici potrebbero derivare da questo, è importante prenderlo in seria considerazione.
Fidati Dell’istinto
Tutto si riduce a questo. Assicurati di sentire il materasso che desideri acquistare. Se non lo acquisti online, non esitare a provarlo. Riceverai tutti i feedback di cui hai bisogno.
Hai bisogno di aiuto? La nostra guida completa all’acquisto dei materassi.
Domande Frequenti
La Schiuma Di Memoria Significa Sempre Morbida?
No. Ci sono molti tipi di memory foam sul mercato. Le schiume infuse di gel, ad esempio, sono note per essere molto di supporto e incredibilmente reattive. Possono essere rigidi o morbidi a seconda della loro costruzione.
Cosa Significa Un Materasso Di Peluche?
Un letto di peluche è in genere ingombrante e pesante. Il letto in peluche è solitamente ricoperto da un rivestimento trapuntato, che gli conferisce una sensazione morbida al primo contatto. Una volta che ti sistemerai sul letto, inizierà a diventare leggermente più solido per adattarsi al tuo peso e alle tue specifiche.
